Проще не придумаешь, вкуснее не найдешь: спасибо человеку, который придумал этот рецепт курицы - всегда получается сочной
- 25 сентября 2025
- Александр Белый

Один из самых проверенных способов приготовления курицы в духовке — запекание её на плотном слое крупной соли.
Этот метод не принадлежит никому конкретно, он передаётся из поколения в поколение, часто без записи, почти как народная традиция. Несмотря на свою простоту, он остаётся эффективным и незаменимым, особенно когда хочется получить идеально сочное мясо с хрустящей, румяной кожей — без лишних манипуляций и длительного маринования.
Суть рецепта заключается в создании так называемой «солевой печи»: курица размещается на слое крупной соли, которая при нагревании поглощает излишки влаги с поверхности кожи, одновременно сохраняя соки внутри мяса. Благодаря этому кожа становится тонкой, золотистой и хрустящей, а мясо — невероятно нежным, без риска пересушить его даже при длительной готовке. Многие считают, что такой способ приведёт к пересолу, но на практике курица впитывает ровно столько соли, сколько ей необходимо — избыток остаётся в виде подложки и не проникает внутрь.
Для приготовления берут целую курицу массой около 2–3 кг, крупную поваренную соль (около 1 кг) и небольшое количество сливочного масла, которое смешивают с пряностями — черным перцем, паприкой, сушеным чесноком и хмели-сунели. Специи, как правило, используются умеренно, чтобы не перебивать натуральный вкус птицы. Масло с приправами наносят под кожу, аккуратно отделяя её от мяса, и слегка смазывают сверху. Это помогает аромату равномерно распределиться и усилить вкус без излишней жирности.
Курицу кладут на противень, засыпанный солью, спинкой вниз, ножки связывают, чтобы форма сохранилась. Духовку разогревают до 180°C и запекают из расчёта примерно один час на каждый килограмм веса. Время может варьироваться в зависимости от размера птицы и особенностей духовки — крупная курица готовится около двух часов. Важно, чтобы слой соли был не менее одного сантиметра: это обеспечивает равномерный теплообмен и защиту от пригорания. При необходимости можно застелить противень пергаментом или силиконовым ковриком, чтобы облегчить уборку — соль после готовки остаётся чистой и легко счищается.
Многие варианты этого рецепта предполагают использование только соли без специй, и это тоже отличный выбор — чистый, натуральный вкус, где главную роль играет сама курица. Однако добавление трав и специй, особенно в сочетании с маслом под кожей, придаёт блюду дополнительную глубину. Свежий чеснок в этом случае не рекомендуется — он может подгореть и дать горький привкус, поэтому лучше использовать сушеный. Аналогичным способом можно запекать бедрышки, окорочка или даже крылышки — главное, чтобы кожа лежала внизу, соприкасаясь с солью.
Особенность метода — его устойчивость к ошибкам. Даже если курица останется в духовке чуть дольше, она не станет сухой: кожа не горит, а просто высыхает, образуя защитную корочку, а внутри мясо остаётся влажным и мягким. После приготовления соль, пропитанная соками, может быть собрана и использована повторно — особенно если курица была нежирной и соков выделилось мало.
Этот способ не требует сложных ингредиентов, не занимает много времени на подготовку и подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Он не требует маринования заранее, не нуждается в постоянном контроле — достаточно выставить таймер и забыть о блюде до готовности. И хотя рецепт давно известен, он остаётся недооценённым: те, кто пробовал его хотя бы раз, часто возвращаются к нему снова — потому что он действительно работает.
По материалам Дзен-канала "Эликсир Жизни".
Читайте также:
- Солёные арбузы: забытая традиция, которая меняет представление о ягоде
- Какие грибы выбирает медведь и почему он сознательно избегает некоторых видов
- Формируем будущий урожй: как правильно подкормить вишню и сливу для щедрого плодоношения
- Как выращивать помидоры на одном месте восемь лет: метод, который меняет представление о плодородии почвы
- "Кручусь как белка в колесе": крылатые выражения, которые все говорят неправильно