Ногам жарко даже в летних носках: кладу это под стельку в феврале - и радуюсь своей находке

Зимние холода проверяют не только дороги и транспорт, но и обувь. Когда температура опускается ниже −15 °C, даже плотные ботинки на меху не всегда спасают от промерзания. Особенно это чувствуют те, кто долго стоит на улице: на остановках, рынках, во время прогулок. В конце зимы жалобы на холодные ноги звучат чаще, и причина часто кроется не в качестве обуви, а в состоянии стелек.

Почему ноги начинают мерзнуть к концу зимы

Фабричные стельки постепенно спрессовываются. Воздушная прослойка, которая удерживает тепло, уменьшается. Материал начинает проводить холод от подошвы к стопе. Поэтому в феврале ноги могут мерзнуть сильнее, чем в начале сезона, даже в той же паре обуви.

Любители зимней рыбалки и дачники давно используют простой прием — добавляют отражающий слой. Речь о фольгированном изолоне или тонком теплоотражающем материале, который продается в строительных магазинах. Он работает по принципу термоса и почти не увеличивает толщину обуви.

Как сделать теплую прослойку

Из материала вырезают форму по размеру родной стельки. Этот слой кладут под основную стельку блестящей стороной вверх. Тепло от стопы отражается и частично возвращается обратно. Для вентиляции делают несколько маленьких отверстий, чтобы не скапливалась влага.

Мастера по ремонту обуви отмечают, что толщина такого слоя обычно около 2 мм. Он греет лучше, чем толстая ткань, но не должен делать обувь тесной. Пальцы должны свободно двигаться, иначе ухудшается кровообращение и ноги мерзнут быстрее.

Специалисты советуют вынимать стельки на ночь для просушки. Фольга не впитывает влагу, и конденсат может накапливаться. Если прослойка скользит, ее фиксируют обычным пластырем. Метод простой, но при долгом пребывании на морозе действительно помогает сохранить тепло, пишет stavropol.media.

Читайте также: 

• Готовлю этот минтай на 23 февраля для мужчин - они в восторге, съедают за 1 минуту 
• Мастер по ремонту объяснил, куда правильно засыпать стиральный порошок - в лоток или барабан 
• Антитренды ванной 2026: что дизайнеры советуют больше не делать в ремонте - настоящий "колхоз" 
• Кидаю таблетки за 45 рублей прямо в землю для рассады - всходы появляются быстрее, а растения растут крепкими и реже болеют