Специалист рассказала о продуктах, которые могут ухудшить состояние кожи

На первом месте по вредности оказался сахар

Нутрициолог Екатерина Маслова рассказала о вредных продуктах, которые пагубно могут повлиять на состояние кожи. Информация об этом появилась на официальном сайте издательства РИА "Новости".

На первом месте по вредности оказался сахар. Его употребление необходимо свести к минимуму, иначе кожа может стать дряблой, а на лице могут появиться морщины. Это происходит из-за того, что он превращает коллагеновые волокна в нашей коже в жесткие сгустки.

Употребление алкогольных напитков тоже может чревато отразиться на состоянии кожных покровов. Кроме того, что может появиться отечность, возможно проявление сосудистой сетки на лице.

Третий враг — глютен: любимые многими булки, багеты и макароны помимо отеков в области щек обещают пигментные пятна и провоцируют развитие розацеа. Ну а прыщи часто вызывают молочные продукты. Многие не усваивают лактозу, что ведет к воспалениям, причем не только на лице, но зачастую на спине и в области декольте, — поделилась специалист.

Ранее мы писали о том, что ученые провели исследование и выяснили, какой продукт может снизить риск смерти