10 предметов в доме, которые подрывают ваше здоровье и крадут радость - выкидывайте их и не раздумывайте

Иногда причина хронической усталости и апатии кроется не в состоянии здоровья, а в предметах, которые ежедневно окружают человека. 

Врачи могут констатировать нормальные анализы, но чувство разбитости остаётся. В таких случаях стоит обратить внимание на обстановку в доме. Многие привычные вещи незаметно истощают психические и физические силы.

Вот десять категорий предметов, избавление от которых способно значительно улучшить качество жизни и эмоциональное состояние.

Старые ковры и тяжелые шторы

Ковры и плотные портьеры являются мощными накопителями пыли, микроскопических клещей, шерсти и аллергенов. Они утяжеляют пространство визуально и делают воздух спёртым. Замена их на более лёгкие покрытия или современные жалюзи часто решает проблему с затруднённым дыханием и создаёт ощущение чистоты и простора.

Пылящиеся мягкие игрушки

Мягкие игрушки, особенно старые, превращаются в настоящие «пылесборники». Они редко подвергаются полноценной чистке и могут провоцировать аллергические реакции. Хранение большого количества таких игрушек из сентиментальных соображений создаёт в доме ощущение хаоса и застоя.

Умирающие или засохшие комнатные растения

Горшки с увядшими или уже засохшими растениями создают гнетущую атмосферу упадка. Они не приносят эстетической пользы, а лишь напоминают о забывчивости и нехватке времени. Живые, ухоженные растения, напротив, очищают воздух и радуют глаз.

Поношенные постельные принадлежности

Подушки и одеяла со временем теряют форму, накапливают влагу, кожные выделения и микрочастицы. Сон на такой постели не может быть полноценным и глубоким. Регулярная замена этих предметов гигиены — это инвестиция в качественный отдых и здоровье позвоночника.

Книги, которые никогда не перечитывают

Книжные полки, заставленные томами, которые не открываются десятилетиями, создают эффект «информационного груза». Они символизируют отложенные намерения и нереализованные планы. Оставление только действительно ценных и любимых книг освобождает пространство и мысли.

Посуда «для гостей»

Сервизы и комплекты посуды, годами хранящиеся в шкафах в ожидании особого случая, лишь занимают полезное место. Пользование красивой посудой в повседневной жизни поднимает настроение и создаёт ощущение праздника в будни.

Некачественное или старое зеркало

Тусклое, с потёртостями или искажениями зеркало формирует искажённое восприятие себя. Каждое утро оно может транслировать образ усталого и немолодого человека. Чистое, качественное зеркало в хорошем освещении помогает начать день с более позитивного представления о себе.

«Ящик с хламом»

Беспорядочное хранение старых батареек, сломанных деталей, ненужных чеков и ключей создаёт подсознательное ощущение хаоса. Разбор такого ящика и избавление от мусора приносит удивительное чувство контроля и порядка.

Одежда «на выход» или «на похудение»

Гардероб, забитый вещами, которые не носятся, но хранятся «на случай», давит психологически. Каждая такая вещь напоминает о несостоявшемся событии или недовольстве собой. Создание капсульного гардероба из актуальной и удобной одежды упрощает жизнь и экономит время.

Чужие или печальные фотографии

Фотографии в интерьере должны нести положительные эмоции. Снимки с бывшими коллегами, малознакомыми людьми или напоминающие о грустных периодах жизни лучше хранить в цифровом архиве. На видном месте стоит оставить только те изображения, которые вызывают искреннюю радость и теплые чувства.

Источник: Большое сердце 

Читайте также:

• Как найти смысл жизни на пенсии: мудрое стихотворение Эльдара Рязанова - полезно знать всем, кому за 50
• Куда направить печку после запуска двигателя: узнал и теперь в салоне тепло уже через пару минут
• Рождество без этого блюда не представляю - готовлю каждый год. Вкуснее, чем мясо по-французски: оценят все
• Дело не в уборке: вот почему пыль возвращается, даже если вытирать ее каждый день
• Стихотворение Тютчева, которое особо актуально сегодня - мощное, честное, опередившее время