Я спала с кошкой десять лет и узнала, что это «сокращает жизнь». Разбираю, что из этого правда

Интернет регулярно подбрасывает тревожные заявления о вреде привычек, которые давно стали нормой. Один из самых живучих мифов касается сна с кошкой. В сети ему придают почти мистический оттенок: будто бы совместный сон сокращает продолжительность жизни и приводит к целому набору болезней. Специалисты и ветеринары уверяют: реальность гораздо спокойнее. В этом материале разбираются основные страшилки и реальные факторы риска.

Инфекции и паразиты: риск минимален при здоровом животном

Чаще всего пугают токсоплазмозом, лишаём и гельминтами. Эти заболевания действительно существуют, но механизм передачи не связан с тем, что кошка просто спит рядом. Инфекции передаются через контакт с фекалиями, немытые руки или поцелуи животного после вылизывания. Домашняя обработанная кошка, не получающая сырое мясо и не выходящая на улицу, риск практически не создаёт. Ветеринары подчёркивают: регулярная дегельминтизация сводит вероятность заражения к нулю.

Аллергия может усилиться — но это не угроза жизни

Если у человека есть аллергия на кошачьи белки, сон с животным действительно ухудшает качество дыхания: аллерген оседает на постельном белье и в воздухе. Это вызывает заложенность носа, кашель, раздражение глаз. Но аллергия не «сокращает жизнь» — она лишь снижает качество сна и создаёт хронический дискомфорт. В таком случае врачи советуют ограничить доступ животного в спальню и использовать очистители воздуха.

Ночной режим кошки — главная причина проблем со здоровьем

Кошки активны в ранние утренние часы. Если животное ходит по хозяину, мяукает или требует еду, это приводит к хроническому недосыпанию. А именно недосып повышает риски заболеваний сердца, нарушений обмена веществ и ослабляет иммунитет. Специалисты отмечают: проблема — не в самой кошке, а в нарушении режима. Стоит просто закрыть дверь или перестроить график питания животного.

Эмоциональный комфорт — недооценённая польза

Для многих людей сон рядом с кошкой — это способ расслабиться, снизить тревожность и почувствовать себя в безопасности. Исследования показывают, что контакт с животными снижает уровень стресса и стабилизирует давление. Поэтому отказ от совместного сна у тех, кто к нему привык, может, наоборот, ухудшить эмоциональное состояние и качество сна.

Что в итоге

Сам факт сна с кошкой не опасен. Потенциальные риски связаны со здоровьем животного, аллергией у владельца и качеством сна. Все эти факторы контролируемы: достаточно следить за состоянием питомца, соблюдать гигиену и регулировать ночную активность кошки, пишет автор Дзен-канала "Анна Белова: всё о кошках".

Читайте также: 

• Почему салат «Любящая тёща» каждый раз собирает гостей за столом: готовлю не только на Новый год, но и в будни к ужину 
• Погреб за 5000 вместо 200 тысяч: сосед применил «метод шиномонтажника», от которого строителей корёжит 
• Ржавчина на старых инструментах исчезает за 5-7 минут: проверенный способ с лимонной кислотой
• Почему китайцы платят по $80 за гриб, который мы даже не поднимаем с земли? Ответ лежит не на поверхности