Средства для ускорения и усиления загара

Если вы хотите усилить природную способность своей кожи к образованию загара, нужно помогать ей изнутри и снаружи


Изнутри.

Летом мы без особых трудностей сможем питать нашу кожу теми продуктами, которые повышают выработку меланина. Это прежде всего все фрукты и овощи оранжевого и желтого цвета: морковь, апельсины и другие цитрусовые, тыква, абрикосы, дыня и так далее — в них содержатся мощные антиоксиданты каротиноиды. Есть их лучше всего сырыми, можно делать свежевыжатые соки или фруктово-овощные пюре. Кроме того, на помощь придет ярко-оранжевая специя — куркума. Она продается отдельно, а также входит в состав классической приправы карри. Добавляйте куркуму в первые и вторые блюда - особенно хороша она для риса, каш, курицы, рыбы.

 


А если вы любительница зеленого чая — поздравляем, с каждой чашкой вы повышаете свои шансы на красивый и безопасный загар!

 


Кроме того, существуют специальные биодобавки для улучшения загара. Однако забывать о наружном питании и защите кожи не стоит.

 


Снаружи.
Начать следует с выравнивания кожи. Для этого перед активным принятием солнечных ванн можно попринимать ванны с морской солью и массажными скрабами для тела. Но только не в утро перед походом на пляж, а минимум за два-три дня. Эти процедуры избавят вашу кожу от излишка ороговевших чешуек, особенно на локтях и коленях, а молодые обновленные клетки кожи лучше держат загар. Но людям с чувствительной кожей и тем, у кого много родинок, следует быть осторожными со скрабами.

 

Для более ровного и темного загара, а также для защиты кожи от обгорания и шелушения используются так называемые «активаторы загара» - специальные косметические мази, лосьоны, масла. В их состав часто входят натуральные базовые масла, экстракты растений и эфирные масла, бывают и активаторы искусственного происхождения. Выбор таких средств широк, и вполне можно найти что-то для себя, не опасаясь аллергии.

 

Смеси из базовых и эфирных масел можно составлять и дома. В качестве основы можно взять масла шиповника, календулы, ростков пшеницы, кунжутное, арахисовое, оливковое, миндальное и так далее. Особенно темный оттенок могут дать масла зверобоя, грецкого ореха и льняное. Для растирания тела добавляйте в них эфирные масла розы, лаванды, герани, кипариса, сандала, пачули, мяты, ветивера, иссопа, базилика. Усиливают светочувствительность кожи все эфирные масла цитрусовых, а также зеленого кофе и куркумы. При составлении смесей следуйте инструкциям по дозировке на упаковке эфирного масла. Из базовых масел можно смешать в равных пропорциях льняное и масло грецкого ореха или в пропорции два к одному — масло тыквы и грецкого ореха. Такие средства смягчают воздействие солнца и усиливают защиту, придают цвет и стойкость вашему загару.

 

Важный момент: масляные активаторы загара нужно хранить в плотно закрытых бутылках темного стекла, в прохладном темном месте, периодически взбалтывая. Перед началом использования — выдерживать не менее трех дней, а лучше неделю.

 

Натуральные масляные средства полезны для здоровья, их можно использовать и для лица, и для тела, и для волос, они не требуют частого нанесения в течение дня. Масляные смеси используют и для успокоения кожи после солнечных ванн. Вскоре ваша кожа отблагодарит вас за старания ровным красивым оттенком бронзы. Нужно только не забывать об общих правилах безопасного загара, о которых мы писали здесь:

...

  • 0

Популярное

Последние новости