Раз в неделю или раз в 4 дня: как часто нужно менять наволочку летом — запомните раз и навсегда
- 02:30 29 июня
- Екатерина Адамова

Летом постельное белье загрязняется значительно быстрее, чем в холодное время года. Жара, повышенное потоотделение, кожный жир и частицы косметики постепенно накапливаются на ткани. Больше всего достается именно наволочке, ведь она ежедневно соприкасается с лицом и волосами.
Многие меняют весь комплект белья раз в неделю и считают этого вполне достаточным. Специалисты по уборке уверены: в жаркий сезон наволочку стоит стирать гораздо чаще.
Почему летом наволочка пачкается быстрее
Во время сна организм продолжает выделять пот, даже если человек этого не замечает. Вместе с ним на ткани остаются частицы кожи, остатки кремов для лица, средств для волос и естественный кожный жир.
В теплой и влажной среде такие загрязнения становятся благоприятной средой для размножения микроорганизмов. Именно поэтому летом свежесть белья теряется быстрее.
«Если наволочка используется больше недели в жаркую погоду, она уже не выглядит чистой, даже если внешне кажется свежей. Летом я советую менять ее каждые три-четыре дня», — говорит клинер Ольга Белова.
Как часто менять наволочку
Оптимальной считается замена наволочки каждые 3–4 дня. Если человек сильно потеет ночью, спит с домашними животными или пользуется большим количеством уходовой косметики, делать это желательно еще чаще — раз в два дня.
Полностью менять комплект постельного белья достаточно один раз в неделю. Наволочки при этом можно стирать отдельно, не дожидаясь общей стирки.
Как правильно стирать
Лучше выбирать температуру 40–60 градусов — этого достаточно для большинства хлопковых тканей. Жидкие средства выполаскиваются легче обычного порошка и не остаются между волокнами.
Кондиционер стоит использовать умеренно. Его избыток снижает способность ткани впитывать влагу и делает белье менее свежим.
Маленькая привычка, которая делает сон комфортнее
Многие хозяйки держат дома несколько комплектов наволочек и просто меняют их по мере необходимости. Такой способ экономит время и позволяет всегда спать на свежем белье.
«Я давно перестала ждать выходных для большой стирки. Наволочки меняю среди недели за пару минут, и разница ощущается сразу — спать намного приятнее», — рассказывает домохозяйка Наталья Соколова.
Что еще поможет сохранить свежесть
Летом полезно чаще проветривать спальню и не застилать кровать сразу после пробуждения. Матрас и подушки должны немного просохнуть после сна.
Такие простые привычки помогают поддерживать чистоту постели без лишних усилий. Регулярная смена наволочки занимает всего несколько минут, зато делает сон гораздо комфортнее даже в самую сильную жару.
Читайте также:
- Тереть кастрюлю часами — прошлый век: клинеры используют один простой способ, после которого нагар отходит почти сам
- Делать воронку — прошлый век: шеф-повара готовят идеальное яйцо-пашот совсем другим способом
- Большинство семей меняют полотенца слишком поздно: клинеры назвали сроки, которые удивят даже самых аккуратных хозяек
- Черный нагар исчезает без усилий: клинеры раскрыли дешевый способ вернуть противню почти заводской блеск