7 капель на ватный диск — и пятки-наждачки мягче шёлка: роскошный уход без салонного педикюра
- 04:15 7 ноября
- Екатерина Адамова

Сухие, шершавые пятки — проблема, которая знакома многим. Кожа постепенно грубеет, цепляется за носки, а обычный крем перестаёт справляться с неприятной шероховатостью. Особенно часто это происходит в холодное время года, когда ноги постоянно находятся в закрытой обуви.
Сделать пятки более мягкими поможет простой домашний уход с аптечным глицерином. Средство притягивает и удерживает влагу в верхнем слое кожи, благодаря чему постепенно уменьшаются сухость и ощущение стянутости.
Как использовать 7 капель глицерина
Для процедуры понадобятся аптечный глицерин, ватные диски, тёплая вода, крем для ног и хлопковые носки.
Сначала ступни опускают в тёплую воду на 5–10 минут. Затем кожу аккуратно промакивают полотенцем, оставляя немного влажной.
На смоченный водой и слегка отжатый ватный диск наносят 7 капель глицерина. Средством осторожно протирают пятку, уделяя внимание огрубевшим участкам. Для второй стопы используют новый диск.
Лайфхак: глицерин лучше распределять по слегка влажной коже. Так он помогает удерживать уже имеющуюся влагу.
Как усилить эффект домашнего ухода
Через несколько минут на пятки наносят густой питательный крем. Особенно полезны средства с мочевиной в концентрации 10–15%. Они помогают увлажнять кожу и постепенно размягчать огрубевшие участки.
Лайфхак: процедуру удобнее проводить перед сном, когда после нанесения крема не нужно надевать уличную обувь.
После ухода можно надеть чистые хлопковые носки. Они помогут сохранить крем на коже и защитят постельное бельё.
Лайфхак: вместо грубой металлической тёрки лучше использовать мягкую пилку для стоп. Слишком интенсивное трение способно повредить кожу и усилить раздражение.
Повторять увлажняющий уход можно регулярно, ориентируясь на состояние кожи. При этом семь капель — лишь удобное количество для нанесения, а не особая лечебная дозировка. Для заметного результата важнее систематическое увлажнение.
При глубоких трещинах, кровоточивости, воспалении или болезненности домашние процедуры следует отложить и обратиться к специалисту. Особая осторожность необходима людям с диабетом и нарушенной чувствительностью стоп.
Мягкие и ухоженные пятки — результат не одной чудодейственной процедуры, а бережного регулярного ухода. Глицерин вместе с подходящим кремом может стать его доступной частью.
Читайте также:
- Почему я перестала отвечать «Нормально» на вопрос «Как дела»: 5 мудрых фраз, которые изменили мою жизнь за 40 дней
- Хватит везде лепить обои: 5 покрытий для стен, которые служат дольше и выглядят дороже
- 3 крупы из магазина заменяют мне тонну навоза: размашисто кидаю зимой по снегу, весной удобрения не покупаю
- Остатки обоев не выбрасываю даже после ремонта: делаю 3 полезные вещи — дом выглядит как с картинки