Топ-10 мифов о беременности

Чему верить, а чему - нет?!

С беременностью связано множество мифов. Мы выбрали Топ-10 и постараемся рассказать о них подробнее, помогает нам в этом Людмила Геннадьевна Вершинина, врач-гинеколог МСЧ-52 Кирово-Чепецка.

Миф 1. Беременной нельзя пить квас и кефир. Специалист: этот миф связан с тем, что и кефир, и квас содержат в своем составе алкоголь, но его количество в них ничтожное, поэтому употреблять и кефир, и квас беременной можно. При этом важно помнить, что эти напитки - продукты естественного брожения и могут вызвать некоторый дискомфорт в кишечнике, злоупотреблять ими все таки не стоит.    

Миф 2. Беременной нельзя есть продукты красного и оранжевого цвета. Специалист: миф связан с тем, что очень часто на овощи и фрукты красного и оранжевого цвета (преимущественно цитрусовые) у многих бывает аллергия. Если же у беременной есть признаки аллергии на какие-то из этих овощей и фруктов, конечно, есть их нельзя. Если же будущая мама здорова - можно, опять же в умеренном количестве.      

Миф 3. Беременной нельзя красить волосы и пользоваться косметикой. Специалист: этот вопрос до сих пор исследуют ученые-генетики, возможно, опасные вещества таким образом и могут попасть к плоду, как они влияют на него - неизвестно. В первом триместре лучше предостеречь себя и ребенка от красок, особенно тех, в составе которых есть перекись водорода.                   

Миф 4. Беременной нельзя резко бросать курить. Специалист: ЛОЖЬ. Вообще девушка должна бросить курить еще во время планирования беременности, на крайний случай - в момент, когда увидела две полоски. Знайте, если беременная выкурила сигарету, все вредные вещества появляются в кровотоке малыша уже через 7 минут после этого. Курение в положении крайне опасно и может вызвать гибель плода. Не должно стоять вопроса - резко бросать курить или нерезко, нужно бросать немедленно.        

Миф 5. Беременной нельзя гладить кошек и собак. Специалист: миф связан с токсоплазмозом (поражает нервную систему, глаза, мышцы и др). Источником токсоплазмоза являются домашние и дикие животные, непрожаренное мясо. Как раз так и профилактикой токсоплазмоза является минимизирование контактов с животными, плюс достаточная тепловая обработка продуктов. 

Миф 6. Беременная должна избегать компьютеров, микроволновок и другой бытовой техники. Специалист:  конечно, электромагнитное излучение от телефонов, компьютеров и другой бытовой техники есть, но это доза не самая опасная. По возможности беременная может пользоваться этими предметами реже, но вряд ли у нее совсем получится исключить их.  

Миф 7. Беременной нельзя шить и вязать. Специалист: это народная примета, не уверена, что она имеет логическое объяснение. Возможно, если беременная будет и то другое делать очень часто, долго и в неудобной позе, у нее могут заболеть спина, ноги и руки.

Миф 8. Беременной нельзя есть острое. Специалист: острые блюда это нагрузка на желудок и печень.  В положении эта нагрузка итак большая, поэтому во время беременности пища должна быть более легкой и простой.          

Миф 9. Девочку вынашивать тяжелее, чем мальчика. Специалист: неправда. От пола будущего ребенка это не зависит. Главное, чтобы сама женщина была здоровой и выносливой.  

Миф 10. Беременной нельзя мыться в бане. Специалист: правда. Беременной нужно избегать горячих водных процедур, будь то баня, сауна или ванна. Самое лучшее для нее - это легкий душ.

Надеемся, что прочитав эти мифы, беременные будут чуть спокойней!