Почему я сейчас не отвечаю «нормально» на вопрос «Как дела»: 5 фраз от бабушки, которые изменили мою жизнь за 40 дней
- 00:00 15 апреля
- Юлия Карамазова
Когда знакомые спрашивают "Как дела", большинство людей отвечает автоматически: "Нормально", "Всё хорошо" или "Как обычно". Мало кто задумывается, что эти простые слова влияют на жизнь сильнее, чем кажется. Привычный ответ "нормально" программирует человека на посредственность и отсутствие развития. Существует простой эксперимент: изменить свои ответы на 40 дней и наблюдать за результатом. Практика показывает, что жизнь начинает меняться в лучшую сторону.
Почему "нормально" — это плохой ответ
Слово "нормально" несёт в себе энергетику середнячка. Оно означает "ни хорошо, ни плохо", "как у всех", "без прогресса". Когда человек так отвечает, он подсознательно закрепляет в своём сознании установку на отсутствие роста. Тот, кто слышит этот сигнал, не посылает новых возможностей. Зачем они тому, у кого и так "нормально"?
То же самое касается фраз "так себе", "могло бы быть лучше" или "всё как всегда". Каждая такая фраза — это маленькое заклинание застоя и апатии. Чем чаще человек их произносит, тем глубже он увязает в болоте обыденности.
Первый принцип: говорите с благодарностью
Прежде чем жаловаться на жизнь, стоит перечислить три вещи, за которые вы благодарны сегодня. Когда спрашивают "Как дела", не нужно отвечать "нормально". Лучше сказать: "Слава богу, всё хорошо. Спасибо за заботу". Даже если в жизни случаются трудности, ответ стоит начинать с благодарности.
Попробуйте отвечать: "Благодарен за сегодняшний день", "Спасибо, что спросили, у меня всё отлично", "Жизнь радует, и я этому очень рад". Первое время будет непривычно. Но уже через неделю настроение улучшится, а окружающие станут относиться с большим теплом.
Второй принцип: говорите о движении, а не о застое
Вместо "Всё как всегда" стоит отвечать: "Иду вперёд", "Двигаюсь к своей цели", "Каждый день что-то меняется к лучшему". Эти фразы не будут ложью. Даже если больших перемен не случилось, мелкие шаги вперёд есть всегда. Просто раньше человек их не замечал. А когда начинает о них говорить, они начинают происходить чаще.
Третий принцип: никаких жалоб
Тот, кто жалуется, закрывает для себя новые двери. Жалобы на нехватку денег, на усталость, на плохую работу — это прямой путь к тому, чтобы этих проблем стало ещё больше. Стоит взять за правило: даже если внутри всё кипит, в ответ на "Как дела" говорить что-то нейтрально-позитивное. Не потому, что нужно скрывать правду, а потому, что не хочется закреплять негатив в своей жизни.
Четвёртый принцип: добавляйте уверенности
Когда человек отвечает тихо, неуверенно, с вопросительной интонацией, он транслирует свою слабость. Лучше отвечать чётко, с улыбкой, глядя в глаза. Твёрдое "Всё хорошо" звучит как приговор, а не как сомнение. Когда голос звучит уверенно, собеседник начинает относиться с большим уважением. А уважение окружающих часто превращается в новые возможности — рабочие предложения, полезные знакомства, приятные сюрпризы.
Пятый принцип: отвечайте так, как хотите жить
Самый главный совет: отвечать на вопрос "Как дела" так, как хочется, чтобы на самом деле было. Не врать, но смотреть в ту сторону, куда хочется прийти. Если человек хочет финансового благополучия, пусть отвечает: "Дела идут в гору". Если хочет здоровья: "Чувствую себя отлично". Если хочет новых достижений: "Готов к победам".
Слова имеют силу не потому, что в них есть магия. А потому, что они меняют мышление человека. Изменив мышление, человек начинает действовать иначе. А действуя иначе, он получает другой результат. Сорок дней такой практики способны заметно изменить жизнь к лучшему. И всё начинается с простого ответа на простой вопрос: "Как дела?"
Источник: dzen.ru
Читайте также:
- Перестала смеяться, когда узнала, зачем хозяйки жгут лавровый лист — теперь делаю это каждую неделю
- Я перепробовала 10 рецептов теста для пирожков, пока не нашла этот — с майонезом и крахмалом. Теперь только так, как бабушка в детстве
- Хотите, чтобы муж сам пек торты, а тесто взбивалось за 3 минуты без вашего участия? Вот та самая покупка с Озона для кухни