Кто хочет жить спокойно, счастливо и долго - 5 заповедей 101-летнего Зельдина, пробирающих до слез

Иногда одна фраза, сказанная человеком пронзает глубже, чем целая книга. Актёр Владимир Зельдин прожил 101 год и оставил не просто воспоминания, а целую философию жизни — простую, человеческую, лишённую громких слов, но наполненную тихой мудростью.

«Нам говорили, что жить хорошо будут наши дети, а сейчас говорят детям, что хорошо жили мы»

В этих словах — вся горечь разрыва между поколениями, ностальгия, которая часто оказывается иллюзией. Мы склонны идеализировать прошлое, потому что в нём осталась наша молодость, наивность, запах бабушкиных пирогов и ощущение, что мир проще. Но Зельдин напоминает: мы не жили лучше — мы жили иначе. И важно не противопоставлять эпохи, а искать покой в том, что есть.

Что такое счастье?

С годами ответ становится проще: это не панорамные окна и не статус, а тишина в душе, здоровье близких, отсутствие выбора между лекарствами и коммуналкой. Счастье — в способности радоваться малому и не требовать от жизни невозможного.

«Я хочу сделать жизнь чуточку добрее»

Эта фраза Зельдина могла бы стать девизом для любого из нас. Доброта — не показное, а ежедневные мелочи: уступить место, выслушать, не осудить. Именно её не хватает в мире, где так много раздражения и одиночества. Старость начинается не в морщинах, а в чёрствеющей душе, в пустоте, которая заполняется обидой и чувством «мне все должны». Человек не может быть счастлив в одиночку — мы существа связанные.

Как прожить долго и остаться живым?

Зельдин дал простые, но ёмкие заповеди:

1. Не держать в себе обиды, злобу, ненужный груз. Всё, что мы копим, разрушает нас изнутри.
2. Жить по совести. Это не высокопарно, а практично: не нужно врать, скрывать, оправдываться перед собой. 
3. Не осуждать. Осуждая, мы берём на себя тяжёлую ночь — постоянное чувство собственной правоты.
4. Удивляться жизни и не завидовать. Зависть — ржавчина души, она съедает покой, а без покоя нет долголетия.
5. Контролировать эмоции, но не хоронить их. 

Источник: Просто о жизни и воспитании

Читайте также: 

• Почему красивые женщины часто остаются одни: мудрые слова Леонида Ярмольника, которые переворачивают душу
• 6 русских городов, которые могут исчезнуть с лица Земли. Вот зачем туда ехать туристам
• Эти 10 продуктов никогда нельзя греть в микроволновке - запомните раз и на всю жизнь
• 1 ст. л. в литр воды - и пыль из ковра вылетит со свистом: даже драить не надо. Классный лайфхак
• Встречать Новый год можно только в этом - главные цвета, которые одобрит Красная Огненная Лошадь. Ждите везения и денег