Как скрыть живот с помощью одежды: стильные трюки для фигур типа «груша» и «яблоко»
- 8 октября 2025
- Александр Белый

Вопрос о том, как визуально скорректировать фигуру с помощью одежды, остаётся актуальным для многих женщин.
Несмотря на распространение бодипозитивной культуры, стремление выглядеть гармонично и подчеркнуть свои достоинства продолжает быть важным элементом самоощущения. Одежда, хотя и не является волшебным средством, может значительно улучшить внешний вид, акцентируя внимание на наиболее выигрышных зонах тела и мягко маскируя те, которые вызывают дискомфорт.
Особое внимание уделяется области живота — одной из самых часто обсуждаемых частей фигуры. Однако подход к коррекции должен быть индивидуальным, поскольку форма живота и распределение массы зависят от типа фигуры. В этой статье рассматриваются два наиболее распространённых типа: «груша» и «яблоко». Каждый из них требует особого подхода к выбору фасонов, материалов и цветовой гаммы, чтобы добиться оптимального визуального результата.
Фигура «груша» характеризуется более широкими бёдрами и ягодицами по сравнению с верхней частью тела. Талия обычно узкая и хорошо выражена, а живот расположен ниже, чаще всего проявляясь в нижней части. В этом случае основная задача — не скрывать себя полностью, а акцентировать внимание на талии и верхней части тела, при этом визуально уравновешивая силуэт. Оптимальный выбор — одежда с посадкой на талии, которая подчёркивает её изящество. Завышенная или средняя посадка помогает визуально удлинить ноги и создать более стройный образ. Не рекомендуется использовать заниженную посадку, так как она утяжеляет нижнюю часть и делает живот более заметным.
Для фигуры «груша» хорошо подходят плотные, но мягкие ткани, которые держат форму без добавления объёма. Юбки на запах, платья с диагональными линиями и прямые брюки с небольшим расклешением, например палаццо, позволяют создать эффект вытянутого силуэта. При выборе брюк стоит избегать обтягивающих моделей, таких как скинни, и крупных карманов, которые могут усилить визуальное увеличение бёдер. Ремни следует выбирать широкие и мягкие, чтобы избежать контрастных переходов, которые могут подчеркнуть область живота. Мини-юбки и короткие шорты также не рекомендуются, так как они укорачивают ноги и делают нижнюю часть более массивной.
Открытая зона декольте — эффективный способ отвлечь внимание от живота и акцентировать красоту ключиц и шеи. Для этого достаточно выбрать модели с V-образным или округлым вырезом, не перегружая их глубокими или слишком декоративными элементами. Монохромные образы, дополненные контрастным распашным верхом, также помогают визуально вытянуть силуэт и сгладить переход между верхом и низом. Важно, чтобы верх был длиннее, чем низ, особенно если он заканчивается чуть ниже самой широкой части бёдер.
Фигура «яблоко» имеет обратное распределение веса: живот расположен выше, талия слабо выражена или отсутствует, а ноги часто остаются стройными. Плечевой пояс может быть широким, а грудь — заметной. В этом случае основная цель — не добавлять объёма сверху и не подчёркивать отсутствие талии. Лучше всего подходят свободные, прямые силуэты, которые не пытаются имитировать талию, а создают вертикальные линии, визуально вытягивая фигуру. Распашные жакеты, кардиганы и жилеты до середины бедра помогают сформировать четкий силуэт и отвлечь внимание от живота.
Платья-трапеции и слегка свободные модели также эффективны, так как они обходят зону живота и расширяются книзу, создавая баланс между верхом и низом. Брюки и джинсы лучше выбирать прямого или слегка расклешенного кроя, избегая обтягивающих вариантов. Верх должен быть навыпуск, без чрезмерного облегания. Акценты на ногах — ключевой момент: длина выше колена позволяет подчеркнуть стройность конечностей и отвлечь внимание от верхней части тела. Мини-юбки допустимы, но только при условии, что верх будет свободным и структурированным.
При выборе одежды для фигуры «яблоко» следует избегать поясов, жестких зауженных фасонов и приталенных изделий, которые усиливают ощущение тяжести. Слишком плотные и тяжёлые ткани для верхней части также не рекомендуются, так как они добавляют лишний объем. Спушённые плечи и скруглённые линии плечевого пояса могут усугубить проблему, поэтому важно выбирать модели с чёткими линиями плеча и поддержкой груди.
Важно помнить, что одежда — это лишь инструмент, который может помочь подчеркнуть сильные стороны фигуры и сделать образ более гармоничным. Она не заменяет здоровый образ жизни, но способна повысить уверенность в себе и улучшить восприятие собственного тела. Выбор правильных фасонов, материалов и цветовых сочетаний позволяет создать стильный, комфортный и выигрышный образ, в котором женщина чувствует себя собой — уверенно и красиво.
По материалам Дзен-канала "Стилист Софья Рогожкина".
Читайте также:
- Выливаю 1 ведро в дачный туалет осенью — и запаха нет целый год: работает лучше химии
- Посудомоечная машина: 5 мифов, которые мешают выбрать действительно подходящую модель
- Как выбрать кофе по упаковке: руководство для тех, кто хочет пить вкусный напиток без проб и ошибок
- Томатная ложь: почему магазинные помидоры теряют вкус и как вернуть настоящий аромат
- Клубника в октябре: три распространённые ошибки, которые угрожают урожаю