С 1 июня будет полностью бесплатно для всех пенсионеров: вводится новая долгожданная льгота

С первых дней июня жизнь пенсионеров заиграет новыми красками благодаря масштабному преобразованию центров активного долголетия.

Эти учреждения перешли на круглосуточный режим работы, предоставив пожилым людям беспрецедентную свободу выбора занятий — от йоги в рассветные часы до творческих мастер-классов глубокой ночью. Раньше график центров диктовал строгие правила: утренние лекции, дневные кружки, вечерние закрытие. Многие пенсионеры, особенно те, кто заботится о внуках или имеет хронические заболевания, не успевали присоединиться к программам. 

Бесплатно ≠ скучно: спектр возможностей

• Отсутствие финансовых барьеров — не единственный плюс. Центры предлагают программы, которые раньше были доступны только в платных клубах:
• Спорт: скандинавская ходьба при лунном свете, аквааэробика в открытых бассейнах.
• Творчество: ночные мастер-классы по гончарному делу, курсы цифровой живописи.
• Образование: лекции по нейробиологии старения, уроки работы с нейросетями.

Здоровье через активность: данные исследований
По данным НИИ геронтологии, у участников программ центров зафиксировано снижение риска деменции на 30% благодаря когнитивным тренингам, улучшение мобильности у 80% пенсионеров после 3 месяцев регулярных занятий, сокращение депрессивных симптомов в 2 раза за счёт социализации.

Читайте также

• Какая группа крови является самым главным признаком дворянского происхождения
• 150 граммов для сияющей чистоты - залили 1 раз в унитаз - и на месяц избавились от неприятного запаха и известкового налета
• Простейший способ сделать безвкусные магазинские помидоры сладкими и ароматными: 100% рабочий совет
• Сыпьте в начале июня на грядки – урожай утроится без лишних затрат: замена навозу, которая работает даже на самых бедных почвах
• Этот дивный многолетник - суперзвезда в саду: цветет великолепными лиловыми гроздьями и пахнет свежим медом на всю улицу