Жалоба №6598
От меня ушла жена. Не было ссор, скандалов. Она сказала, что больше ко мне ничего не чувствует. Мне 32 года. Ей 22. Прожили 5 лет. Три из них в браке. Общих детей нет. Я плохо сплю, почти не ем. За две недели потерял семь килограмм. На работе время безумно тянется. Дома находиться невозможно. Тоска и боль меня съедает. Появляются нехорошие мысли. Мой мозг понимает, что если человек любит, то не уйдет. И что надо взять себя в руки и отпустить ее. Но сделать этого не могу. Что мне делать?
Здравствуйте. Искренне сопереживаю вам. Ваши чувства естественны. Уход близкого человека по переживаниям очень похожи на настоящую потерю, когда мы сталкиваемся со смертью близких.. Поэтому и злость, и несогласие, и упадок сил, и даже вина могут возникать. Постарайтесь не поддаваться и не сопротивляться этим эмоциям, а прожить их, принять их как факт. Пусть сказанное мною будет банально, но все, что с нами происходит к лучшему. Потому что мы никогда не знаем и не можем быть уверены,как бы сложилось и с какими последствиями, если бы все сложилось иначе. Помимо этого мы часто не можем контролировать появление жизненных сюрпризов также как и действия других людей. Единственное, что мы точно можем контролировать это свои чувства, действия и решения. Подумайте, что вы можете сделать для этого прямо сейчас
Задать вопрос психологу вы можете в группе https://vk.com/gribina_azbuka
Екатерина Грибина
Специалист народного контроляпсихолог
Популярные
Тест на зависимость: 14 вопросов, которые помогут выявить проблемы с алкоголем
Что нужно знать, столкнувшись с горем: все об организации похорон, выплатах и наследстве
Закроют все долги и получат приличную сумму: Глоба пообещал алмазную реку шести знакам с 14 апреля
13 апреляВ Кирово-Чепецке мужчина доверху забил свою квартиру мусором и хламом
24 апреляВ Кирово-Чепецке цена одного товара в магазине рухнула на 11 процентов за неделю
4 апреляПокушение на убийство: делом с избиением девушки на проспекте Мира заинтересовался следком
25 апреляВ Кирово-Чепецке водитель BMW снес дорожные знаки и въехал в опору ЛЭП
4 апреляНачнется 11 апреля и продлится до конца месяца: на Чепецк идут ливни, снег и минусовая температура
10 апреляДва земляка из Кировской области погибли в ходе проведения спецоперации
12 апреляОпубликовано расписание автобусных маршрутов Кирово-Чепецка
20 апреля"Сказ о граде на двуречье — славном Кирово-Чепецке": 17 апреля город представят на выставке в Москве
16 апреляУмерла на руках врачей: житель Кирово-Чепецкого района забил до смерти свою девушку
17 апреляВ Кировской области из-за надвигающихся шквалов введен режим повышенной готовности
11 апреляСтало известно, когда в Кирово-Чепецке отключат отопление
23 апреляВ Кирово-Чепецке у женщины случился приступ за рулем: в авто находился ребенок
24 апреля"Изрезан бензопилой": в Кировской области нашли изуродованный труп мужчины
5 апреляРядовой из Кировской области погиб в зоне проведения спецоперации
9 апреляС 13 апреля на жителей Кирово-Чепецка обрушится непогода
12 апреляМинистерство охраны природы региона прокомментировало заход лося в Кирово-Чепецк
26 апреляСанаторий-профилакторий “Радуга” – надежное место работы