Наверх
Екатерина Грибина
психолог
19 декабря 2016, 10:31
Добрый день. Нужен совет, как рассказать дочери про развод? Не хочется травмировать семилетнего ребенка такой новостью. Хочу максимально сгладить весь этот неприятный разговор.
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
25 июня 2018, 12:28

Здравствуйте. Самое главное - поговорить с дочерью, как со взрослым человеком, но при этом не забывая, что она все-таки еще ребенок. Обязательно упомянуть, что дочь ни в чем не виновата. Объяснить, какие ошибки совершили мама и папа, почему они не смогли сохранить отношения и как все это привело их к разводу. Скажите дочери, что так бывает и вы обязательно будете думать над своими ошибками и из этого делать выводы, а любить ее будете по-прежнему. Извинитесь за то, что и на ней это сказалось. Сохраните с мужем дружеские отношения, насколько это возможно. Не делите дочь, не ссорьте друг друга с ней. Оставайтесь хорошими родителями и будьте для дочки надежной опорой.

14 марта 2018, 14:18
У меня есть сын от первого брака, ему 6 лет. Я вышла замуж не за отца ребенка и недавно у нас родилась общая дочь. Так вот мой муж испытывает какую неприязнь к моему сыну. Когда мы познакомились, сыночку было два года, мужа я сразу предупредила, что у меня есть ребенок, он говорил, что любит детей и все такое. По началу все хорошо было, когда стали жить вместе, начались первые ссоры, муж постоянно делал замечания моему ребенку, по его мнению он все делал не так . Муж мой говорит, что у меня разбалованный, капризный ребенок, и я его ненавижу за такие слова. Помогите, что можно сделать в этой ситуации, возможно ли как то сохранить семью или надо бежать от такого отношения к себе и своему ребенку?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
09 июня 2018, 14:20
Здравствуйте. У меня к вам вопрос, говорил ли ваш муж, что не любит вашего сына и он его раздражает? Или это ваше заключение? Часто мы додумываем за других людей, видим то, чего боимся или хотим видеть. Часто отчимы просто чувствуют свою гиперответственность, им тоже сложно бывает найти максимально верный стиль общения+вы своего ребенка воспитываете с рождения, у вас уже есть опыт воспитания. Для мужчин это изначально сложнее, тем более, когда ребенок появляется уже не новорожденный и неожиданно. Помогите им обоим, озвучте свои опасения, поговорите открыто без обвинений. Расскажите, чего бы вы хотели от ваших отношений. Постарайтесь прийти к четким договоренностям. Не стоит ждать развития событий как в сказке "и жили они долго и счастливо..." В жизни для этого необходимо прикладывать Собственные усилия. Задать вопрос психологу вы можете в группе https://vk.com/gribina_azbuka
22 марта 2018, 12:58
У меня проблема, не могу с собой справиться. После родов в первые ощутила страх, что могу причинить вред своему малышу после просмотра программы "Пусть говорят", где мать била малыша. Я не могу понять, где у меня навязчивые мысли, а где правда. Помогите мне.
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
22 марта 2018, 12:59
Здравствуйте. Появление малыша, первенца, это всегда ситуация, которая требует привыкания. Просто, потому что она новая, отсутствие опыта дает о себе знать. Отсюда и неуверенность может возникнуть, и волнение. Плюс гормональная перестройка. Все это и может вести к эмоциональным расстройствам. На самом деле тут два пути: 1. Расслабиться и плыть по течению; 2. Получить знания, изучить информацию о ребенке, о воспитании. Тогда и уверенность придет, и спокойствие Знаете, есть выражение: знания-есть сила, сила-есть знания. Еще есть такая методика: хвалить себя себе же каждый день, записывать, что хорошего я сегодня сделала, вплоть до каждой мелочи. Попробуйте, очень помогает. Задать вопрос психологу вы можете в группе https://vk.com/gribina_azbuka
02 марта 2018, 14:31
От меня ушла жена. Не было ссор, скандалов. Она сказала, что больше ко мне ничего не чувствует. Мне 32 года. Ей 22. Прожили 5 лет. Три из них в браке. Общих детей нет. Я плохо сплю, почти не ем. За две недели потерял семь килограмм. На работе время безумно тянется. Дома находиться невозможно. Тоска и боль меня съедает. Появляются нехорошие мысли. Мой мозг понимает, что если человек любит, то не уйдет. И что надо взять себя в руки и отпустить ее. Но сделать этого не могу. Что мне делать?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
10 марта 2018, 14:38
Здравствуйте. Искренне сопереживаю вам. Ваши чувства естественны. Уход близкого человека по переживаниям очень похожи на настоящую потерю, когда мы сталкиваемся со смертью близких.. Поэтому и злость, и несогласие, и упадок сил, и даже вина могут возникать. Постарайтесь не поддаваться и не сопротивляться этим эмоциям, а прожить их, принять их как факт. Пусть сказанное мною будет банально, но все, что с нами происходит к лучшему. Потому что мы никогда не знаем и не можем быть уверены,как бы сложилось и с какими последствиями, если бы все сложилось иначе. Помимо этого мы часто не можем контролировать появление жизненных сюрпризов также как и действия других людей. Единственное, что мы точно можем контролировать это свои чувства, действия и решения. Подумайте, что вы можете сделать для этого прямо сейчас Задать вопрос психологу вы можете в группе https://vk.com/gribina_azbuka
20 февраля 2018, 15:01
Дочь учится в шестом классе, недавно ей исполнилось 12 лет. Месяца три назад она стала дружить с 16-летним мальчиком из 10 класса. Неоднократно проводила беседы с дочерью по этому поводу. Но, тем не менее, очень переживаю. Стоит ли поговорить с родителями мальчика, да и с самим мальчиком тоже? Как быть?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
20 февраля 2018, 15:02
Всем родителям рано или поздно предстоит столкнуться с взрослением своих детей. В подростковом возрасте особенно важно остаться другом своему ребенку, проявить свое понимание и деликатность. Прямые запреты приведут только к отстранению и сокрытию правды, ребенок будет делать задуманное тайно. Понятно чего вы остерегаетесь, и рано или поздно это все равно произойдет с вашей дочерью. И какой опыт у нее будет напрямую будет зависеть от ее ценностей, самооценки и компетентности. Поэтому важно давать ценность душевной чистоты и целостности, объяснять, что тело это храм, о котором важно заботиться, любить и ценить его. Никогда не нарушайте границы дочери, учите ее говорить нет (прим. Дети учатся этому на родителях)- чаще соглашайтесь и задавайте уточняющие вопросы, только после этого деликатно выражая свое мнение. Компетентность важна в области здоровья, того, как может наступить беременность, она должна понимать, что аборт даже на раннем сроке это убийство и сильнейший вред собственному здоровью на всех уровнях. С мальчиком лучше держать контакт, пусть они лучше чаще будут при вас и не боясь вас. Задать вопрос психологу вы можете в группе https://vk.com/gribina_azbuka
06 февраля 2018, 15:14
У меня такая проблема - как только я достигаю поставленной цели, я тут же теряю к ней всякий интерес. Наступает период апатии и пустоты, пока не придумаю себе новую забаву. Это проявляется во всем - и в личных отношениях и в работе, и даже в бытовых мелочах. Скажите пожалуйста, можно ли это исправить или это натура такая, характер. И если это лечиться, то, сколько времени займет лечение?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
06 февраля 2018, 15:15
Это черта характера, то есть устойчивый стереотип поведения. Он сформировался когда-то, когда это было действительно актуально в определенной ситуации. Потом закрепился и бессознательно распространяется на всю жизнь, хотя уже и не актуален. От подобных стереотипов достаточно просто избавится через психотерапию (не таблетками, а консультациями). Грамотный психолог достаточно быстро может вам помочь, это делается не советами, а специальными методиками, когда человек сам все начинает понимать без объяснений и этот неудобный стереотип уходит сам собой.
31 января 2018, 16:36
Я работаю в одной организации уже три года. Совсем недавно начальство решило меня повысить в должности. С одной стороны, это повод для развития. А с другой-я боюсь что не получится, боюсь трудностей. Я очень впечатлительная и мнительная.
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
31 января 2018, 16:39
Страхи это на самом деле очень даже хорошо. Не нужно им сопротивляться. Если бы мы ничего не боялись, то могли наделать много глупостей, в том числе и смертельно опасных... Поэтому очень важно со своим страхом подружится. Сядьте и пропишите все, что вас пугает в этой ситуации. Постарайтесь довести страх до абсурда, например, вы настоооолько плохо будете работать, что разрушится вся компания, а заодно и экономика всей страны. Или, о ужас, начальство подумает, подумает и решит поднять вас еще выше...После того, как доведете до абсурда, напишите, что будете тогда делать. Нужно написать минимум по три выхода из каждой страшно абсурдной ситуации. А далее пропишите, как в эти ситуации абсурдные и вовсе не попасть, что нужно сделать для этого. Например, повысить компетентность, проконсультироваться с тем, кто уже работает в этой должности и так далее. Да, и на последок подумайте только, вас повысили, значит вам доверяют, видят в вас потенциал. Так просто сотрудников не повышают
23 января 2018, 16:23
Мой сын, ему четыре года, игнорирует мои замечания, не слышит меня . Я постоянно на него кричу за непослушание. Пожалуйста помогите, у меня нет больше сил.
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
23 января 2018, 16:25
Есть такой момент, чем больше на ребенка давить, тем сильнее он начинает сопротивляться. Важно разобраться в тех требованиях, которые вы ему предъявляете, изучить правильные методы воздействия и мотивации. Ребенок еще маленький, поправить будет несложно.
11 января 2018, 16:39
Я учусь в 11 классе и до сих пор не умею постоять за себя. Любые стычки с людьми, которые меня обижают, пытаются оскорбить заканчиваются моими слезами, я не могу постоять за себя. Что мне делать? Как научиться контролировать свои эмоции и стать увереннее?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
11 января 2018, 16:40
Это очень сложно, и может вызвать у тебя протест, но обидеться или нет - дело самого человека. Некоторых людей невозможно обидеть, так как они точно понимают и знают себя, и подколы других людей на них не действуют. Попробуй стать таким человеком. Повышай свою самооценку, займись спортом, запишись на тренинг личностного роста, увлекись чем-то очень интересным и полезным. Попробуй самореализовываться уже сейчас: в учебе, волонтерстве (а это еще и баллы при поступлении дополнительные дает), в помощи близким. Ты увидишь, как станешь больше уважать и ценить сама себя. Станешь самодостаточным человеком, и стычки уже будут так тебя задевать. Успехов тебе во всем! Такой интересный период в жизни у тебя начинается..
25 декабря 2017, 15:41
В моей семье муж зависим от платных компьютерных игр . Человек очень хороший, я его очень люблю, но он может пару раз в год проиграть всю зарплату. При чем когда он это осознает, то уже поздно. Страдает вся семья! Подскажите как вылечить эту проблему!
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА:
25 декабря 2017, 15:42
Зависимость любого рода становиться настоящей проблемой для всей семьи. И в этом смысле игровая практически ничем не отличается от алкогольной. Зачастую родственники сами усугубляют ситуацию, когда начинают терпеть последствия и жалеть своего близкого. А важно озвучивать свои опасения и недовольства и четко договариваться. В первую очередь о том, чтобы эти увлечения не отражались на семье. Что делать со своей жизнью - дело каждого человека, мы на чьи-либо решения повлиять не можем. Но обязаны защитить свои интересы. Поэтому помимо озвучивания опасений договоритесь с ним о сумме, которой он может распоряжаться сам в собственных потребностях. И не сверх этого. Если так происходит, то должна следовать какая-то санкция. О которой вам также необходимо договориться. Если жалеть человека или бояться, он втянется по-настоящему, а это чревато последствиями и для него самого,и для вашей совместной жизни.
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru