Вот сколько дней должна кваситься капуста - по уму и по науке: как вовремя понять, что капуста готова
- 26 ноября 14:00
- Ксения Узлова

Приготовление квашеной капусты — процесс, который кажется простым лишь на первый взгляд. Сколько дней держать капусту при комнатной температуре? Когда переносить в холод? Разберёмся, какие биологические процессы происходят в банке и как поймать тот самый момент, когда капуста достигает пика вкуса.
Фаза 1: активный старт (1–2 суток)
В самом начале квашения банка будто оживает: появляется обильная пена, слышно лёгкое шипение — выделяются газы. Многие думают, что это работа лактобактерий, но на деле главные «актёры» — другие микроорганизмы:
-
аэробные дрожжи;
палочковидные бактерии.
Им необходим кислород, а начальный уровень pH капусты (6,0–6,2) идеально подходит для бурного размножения. В процессе жизнедеятельности они вырабатывают:
-
различные органические кислоты (включая янтарную и масляную);
-
газы (кислород, сероводород, микродозы метана).
Признаки завершения фазы:
-
уменьшение и постепенное исчезновение пены;
-
исчезновение резкого запаха сероводорода;
-
появление узнаваемого, приятного аромата квашеной капусты.
Фаза 2: формирование вкуса (3–6 суток)
Как только уровень кислорода снижается, а кислотность среды растёт, эстафету принимают гетероферментативные кокковые лактобактерии. Их преимущества:
-
устойчивость к кислой среде;
-
толерантность к стандартной концентрации соли;
-
способность перерабатывать сахаристые вещества из капустных листьев.
Результатом их работы становятся:
-
молочная кислота (основа квашения);
-
уксусная кислота (добавляет пикантности);
-
эфиры (создают характерный аромат);
-
диоксид углерода (поддерживает процесс брожения);
-
маннит (придаёт лёгкую, благородную горчинку).
На этом этапе капуста уже съедобна, но её вкус ещё развивается.
Фаза 3: глубокая ферментация (от 6 дней до 5 недель)
Спустя 4–6 дней в процесс включаются молочнокислые палочковидные бактерии — настоящие мастера ферментации. Их особенности:
-
производство исключительно молочной кислоты;
-
постепенное повышение кислотности рассола до 1,5–2 %;
-
подавление менее кислотоустойчивых микроорганизмов.
Оптимальные условия для их активности:
-
температурный режим +18…+21 °C;
-
наличие питательной среды (капусты);
-
концентрация соли до 12 %.
Итоговые показатели по завершении фазы:
-
уровень pH снижается до 3,3–3,8;
-
максимальная концентрация молочной кислоты в рассоле;
-
исчезновение первоначальной горечи;
-
насыщенный, яркий аромат готового продукта.
Однако домашние кулинары редко дожидаются полного завершения процесса — и на это есть веские причины.
Оптимальный момент для охлаждения
Пик вкусовых качеств квашеной капусты приходится на вторую фазу, когда:
-
кислотность находится в комфортных пределах (0,8–1,2 %);
-
сохраняется желанный хруст;
-
вкус остаётся сбалансированным, без излишней резкости.
Практические рекомендации:
-
Не спешите убирать капусту в холодильник раньше 4–5 дней — за 3 суток процесс не достигает нужной глубины.
-
В холодильнике (при +4 °C) ферментация продолжается, но значительно замедляется.
-
Полное прекращение брожения происходит только при 0 °C.
Почему не нужно ждать финальной стадии?
Доведение процесса до конца приводит к нежелательным изменениям:
-
чрезмерное повышение кислотности;
-
утрата характерного хруста;
-
появление резкого, навязчивого вкуса.
Именно поэтому на производстве капусту охлаждают до 0…–1 °C сразу после достижения оптимальной кислотности. Такой подход гарантирует сохранение идеального сочетания вкуса и текстуры.
Краткий алгоритм приготовления идеальной квашеной капусты
-
Первые 2–3 дня: внимательно наблюдаем за внешними признаками (пена, запах).
-
4–5 день: перемещаем ёмкость в холодильник.
-
После перемещения: оставляем на несколько дней для мягкого завершения ферментации и раскрытия полного букета вкусов.
Следуя этим простым правилам, вы получите идеальную квашеную капусту — хрустящую, ароматную, с гармоничной кислинкой, которая станет настоящим украшением зимнего стола.
Читайте также:
- Сила предков в имени: самые красивые славянские имена для вашего ребенка - звучат как волшебная песня
- Это чудное имя для мальчика было популярно при Македонском, но сейчас о нем все забыли - и зря. Звучит гордо и красиво
- Прекрасное имя для дочки: так называли девочек еще славяне - переводится как "Несущая благо"