Правильная подушка изменит вашу жизнь

Красота и здоровье – это неотъемлемые части, друг без друга которые существовать не могут. Определяющим здесь выступает именно здоровье, так как красота – понятие растяжимое, и каждый воспринимает ее по-своему. При этом определяющим здесь выступает именно здоровье, так как красота – понятие растяжимое, и каждый воспринимает ее по-своему, а вот здоровье либо есть, либо нет. И его наличие можно совершенно точно назвать красотой.

Сон – залог здоровья и красоты

Итак, как мы знаем, для того чтобы выглядеть хорошо, нужно иметь полноценный, здоровый сон. Без него человек выглядит уставшим, вялым, возможно, даже больным, и внешний вид - это только «вершина айсберга», ведь бессонница несет в себе множество более серьезных «подводных камней», которые могут еще более негативно отразиться на организме. Итак, чтобы иметь хороший иммунитет, трудоспособность и свежесть, человеку нужно спать не менее восьми часов в сутки.

Давайте подробнее посмотрим на составляющие правильного сна. Главные роли здесь играют подушка и матрас. Они имеют прямое воздействие на позвоночник и его шейный отдел. Ни для кого не секрет, что правильный матрас должен быть жестким настолько, чтобы не прогибаться под весом своего хозяина. А вот насчет подушки существует множество разных мнений о том, какое же изделие все-таки является правильным.

Отметим сразу, что так же, как и с матрасом, подушку нужно выбирать отдельно для каждого. В частности, индивидуально стоит подбирать ширину, высоту и ее наполнитель. Высоту стоит подбирать, исходя из жесткости матраса. Если он достаточно жесткий, то подушка может быть низкой, если мягкий – то выбирайте более высокий вариант.

Ширина изделия – это дело сугубо индивидуальное. Идеальная ширина – это ширина ваших плеч. Есть стандартные размеры, это 40 на 80 или 30 на 50. Широкоплечим людям стоит выбирать подушку пошире. Что касается видов изделий, то их существует в наше время достаточно большое количество. Все они делятся по двум классификациям – стандартные, привычные нам, квадратные и прямоугольные, и отропедические. Последние бывают разных форм: к примеру, со специальной выемкой на шее или в форме валика. И те, и другие вы сможете найти, если ищете подушки в г. «Иваново», перейдя по данной ссылке http://meloditex.ru/katalog/podushki/. Если вы выбираете данный интернет-магазин, вы гарантировано получаете не только качественную продукцию, но и безупречное обслуживание в комплексе с приятными ценами. Melodytex.Ru старается для своих клиентов и постоянно совершенствуется для них.

Как правильно подобрать наполнитель для подушки?

Сегодня наполнитель подушек не ограничивается пером. Этот вариант все так же популярен, но уже не столь практичен, так как требует особого ухода. Например, перьевые, пуховые подушки необходимо чистить время от времени, не реже двух раз в год, а также производить полную замену набивки.

Melodytex.Ru предлагает обратить внимание на такие варианты наполнителей: бамбуковые, перьевые модели, выбор которых представлен в виде пуха-пера и лебяжьего пера, также есть возможность купить подушку из верблюжьей шерсти и из файбера. Волокна файбера являются абсолютно безопасными для аллергиков и такое изделие можно стирать дома в машинке, поэтому они считаются долговечными.