От каких людей нужно держаться подальше: запомните мудрую мысль философа Жан-Поля Сартра

Бывает, поговоришь с человеком всего десять минут, а настроение испорчено на весь день. Вроде никто не кричал, не оскорблял и даже улыбался, но после разговора остаётся неприятный осадок.

Особенно настораживают люди, которые постоянно принижают окружающих, прикрываясь заботой или чувством юмора. Такое поведение может постепенно разрушать уверенность в себе.

Один признак, который нельзя игнорировать

Главный тревожный сигнал — систематическое обесценивание ваших чувств, достижений и решений. Человек словно специально находит слабое место, чтобы сделать замечание побольнее.

Купили красивую вещь? «Для твоего возраста смеловато». Получили повышение? «Теперь хоть нормальные деньги будешь зарабатывать». Поделились радостью? «Рано радуешься, ещё неизвестно, чем закончится».

Особенно неприятно, когда на обиду собеседник отвечает: «Ты что, шуток не понимаешь?». Получается, что виноватым оказывается не тот, кто произнёс колкость, а тот, кому она причинила боль.

Лайфхак: Обратите внимание не на одну неудачную шутку, а на повторяющееся поведение. Если после ваших просьб прекратить неприятные замечания человек продолжает вас задевать, это серьёзный повод пересмотреть общение.

Что об этом говорил Сартр

Французскому философу Жан-Полю Сартру принадлежит знаменитая фраза: «Ад — это другие». Она звучит в его пьесе «За закрытыми дверями» и связана с тем, как человек оказывается зависим от чужого взгляда и оценки.

Речь не о том, что все окружающие плохие. Опасность возникает, когда мнение другого человека начинает определять, как мы воспринимаем самих себя.

Как защититься от чужой злобы

Необязательно отвечать колкостью на каждую неприятную реплику. Иногда достаточно спокойно обозначить границу: «Мне неприятны такие замечания, давай больше не будем это обсуждать».

Лайфхак: Если собеседник постоянно провоцирует вас, попробуйте отвечать коротко и нейтрально. Фразы «Я услышал твоё мнение» или «У нас разные взгляды» помогают закончить спор без долгих оправданий.

Не стоит также делиться сокровенными переживаниями с теми, кто регулярно использует их против вас. Доверие должно опираться на поступки, а не на красивые слова.

Мудрость заключается не в том, чтобы видеть врага в каждом человеке. Гораздо важнее вовремя замечать неуважение и выбирать окружение, рядом с которым можно оставаться собой.

Проверено редакцией

Читайте также:

Почему я перестала отвечать «Нормально» на вопрос «Как дела»: 5 мудрых фраз, которые изменили мою жизнь за 40 дней Хватит везде лепить обои: 5 покрытий для стен, которые служат дольше и выглядят дороже 3 крупы из магазина заменяют мне тонну навоза: размашисто кидаю зимой по снегу, весной удобрения не покупаю Остатки обоев не выбрасываю даже после ремонта: делаю 3 полезные вещи — дом выглядит как с картинки