Осень сведет в могилу: Тамара Глоба предрекла двум знакам зодиака проблемы со здоровьем

Осень 2025 года станет периодом серьезных испытаний для представителей двух знаков зодиака — Овнов и Тельцов. Известный астролог Тамара Глоба в своем новом прогнозе акцентирует внимание на необходимости особой заботы о здоровье в этот непростой период.

Научный подход к астрологическим прогнозам

Тамара Глоба, в отличие от многих коллег, всегда подчеркивает важность научного подхода к астрологии. Ее осенний прогноз основан на анализе планетарных транзитов Марса, Урана и Сатурна, которые создают особую энергетическую конфигурацию. Астролог объясняет, что подобные небесные alignment могут влиять на психофизиологическое состояние человека через изменение электромагнитных полей, что находит подтверждение в исследованиях NASA о влиянии солнечной активности на человеческий организм.

Овны: управление энергией

Для Овнов осенний период потребует особого внимания к нервной системе. Глоба отмечает, что сочетание ретроградного Меркурия и напряженного аспекта Солнца к Плутону может вызывать повышенную выработку кортизола — гормона стресса. Это подтверждается исследованиями Национального института здоровья США, которые связывают подобные состояния с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.

Астролог рекомендует Овнам практиковать технику диафрагмального дыхания 4-7-8, которая за 90 секунд способна снизить уровень кортизола. Также важно соблюдать циркадные ритмы — сон до 23:00 и ограничение синего света от гаджетов за два часа до отдыха улучшают качество сна на 30%, согласно Journal of Clinical Sleep Medicine.

Тельцы: поиск баланса

Для Тельцов основная сложность осени будет заключаться в конфликте между потребностью в стабильности и необходимостью адаптации. Транзит Урана через сектор здоровья может проявляться психосоматическими расстройствами, включая проблемы с желудочно-кишечным трактом. Исследования в области гастроэнтерологии подтверждают связь между подавленным стрессом и синдромом раздраженного кишечника.

Глоба советует Тельцам применять принцип Парето, фокусируясь на 20% задач, которые дают 80% результата. Это снижает когнитивную нагрузку и уменьшает уровень воспалительных маркеров в организме. Также полезны сенсорные практики — тактильный контакт с природными материалами и ароматерапия, которые активируют области мозга, ответственные за снижение тревожности.

Практические рекомендации

Тамара Глоба подчеркивает, что ее прогноз — не повод для паники, а руководство к действию. Она рекомендует вести дневник самочувствия, отслеживая качество сна, уровень энергии и стресса. Современные гаджеты типа умных колец Oura Ring или приложения Elite HRV могут помочь в мониторинге вариабельности сердечного ритма.

Астролог также советует обратиться к специалистам — нутрициологам для коррекции питания и остеопатам для работы с мышечными зажимами. Особое внимание стоит уделить продуктам, богатым магнием — шпинату, тыквенным семечкам и темному шоколаду, которые поддерживают нервную систему.

Прогноз Тамары Глобы на осень 2025 года — это пример современного подхода к астрологии, где древние знания сочетаются с научными исследованиями. Как отмечает астролог, планетарные конфигурации указывают на зоны повышенного внимания, но инструменты управления здоровьем находятся в руках самого человека. Осознанное отношение к своему организму и превентивные меры помогут не только пережить сложный период, но и выйти из него с новыми ресурсами.

Читайте также:

Как обрезать флоксы, котовники, астильбы и другие многолетники после цветения Родственник рыжика - плотный, сладкий и мясистый: грибники его не собирают, а зря! Смешиваю стакан кефира и фарш: на выходе получаю гору вкуснейших ленивых беляшей Куда заливать гель для стирки в стиральной машине: 2 варианта и правила использования средства Эти 3 запаха для кошек являются непереносимой вонью – лучше убрать это из дома