"Страдать будем все": синоптик Вильфанд назвал точную дату, когда адская жара нагрянет в Россию

Лето 2025 года обещает стать настоящим испытанием на прочность. Метеорологи предупреждают — температура будет стабильно держаться на отметке 35°C, а июль и август станут самыми жаркими месяцами за последние годы.

В таких условиях особенно важно знать, как защитить себя от теплового удара и правильно подготовиться к аномальному сезону.

Климат меняется: что говорят эксперты?

Роман Вильфанд, главный синоптик страны, подтверждает — продолжительная жара больше не аномалия, а устойчивая тенденция . В 2024 году сентябрь по ощущениям был продолжением лета, и теперь то же самое ожидается в 2025-м. Высокие температуры продержатся дольше обычного, а значит, привычный график жизни придется пересмотреть.

Особенно тяжело придется жителям городов, где раскаленный асфальт и отсутствие зелени только усиливают жару. Врачи советуют по возможности избегать долгого пребывания на солнце, носить светлую одежду из натуральных тканей и всегда иметь при себе воду.

Когда ждать облегчения?

Хорошая новость в том, что осень 2025 года, в отличие от прошлогодней засухи, принесет с собой долгожданные дожди. Они не только наполнят водоемы, но и помогут сельскому хозяйству восстановиться после знойного лета. Почва, пересушенная месяцами палящего солнца, наконец получит достаточное количество влаги.

Обильные осадки также снизят температуру и очистят воздух от пыли, которая скапливается в городах во время жары. Это будет особенно заметно в сентябре, когда дожди станут частыми и продолжительными.

Как подготовиться к экстремальному лету?

Пейте больше воды — даже если не чувствуете сильной жажды. Обезвоживание в такую жару наступает быстрее, чем кажется. Избегайте прямых солнечных лучей — особенно с 12:00 до 16:00, когда солнце наиболее активно. Используйте вентиляторы и кондиционеры — но не переохлаждайте помещение, чтобы не простудиться. Носите головной убор — это защитит от теплового удара. Следите за прогнозами погоды — чтобы заранее знать о пиковых днях жары и возможных осадках.

Лето 2025 года потребует от нас больше внимания к здоровью и комфорту, но с правильной подготовкой его можно пережить без серьезных последствий. А дождливая осень станет приятным бонусом после изнуряющего зноя.

Читайте также:

Россиян лишат второго хлеба: за посадку картошки на участке будут нещадно штрафовать Даже если бесплатно предложат поехать туда - ни ногой: туристка рассказала о самом отвратительнои отдыхе в ее жизни Тем, у кого есть стаж до 2002 года, прибавят по 10 тысяч к пенсии - новый расчет в начале мая «Теперь этого не будет в магазинах»: «Пятёрочка» и «Магнит» объявили о новом решении Не чай и не лимонная вода: ученые назвали утренний напиток, который сжигает жир