Артем Арасланов: «Бег стал для меня лекарством от скуки»

Интервью с чемпионом России в беге на 400 метров

Мы пообщались с чемпионом России Артемом Араслановым о его достижениях, местах и диете.

- Артем, поздравляем вас с победой! Вы выиграли старт на 400 метров, «одолев» его за 47 секунд. Это ваш личный рекорд?

- Большое спасибо! Да, на дистанции в закрытом помещении это мой личный рекорд.

- Волновались перед стартом??

- Перед стартом, естественно, был небольшой мандраж. Без этого никак. Поддерживали близкие мне люди: тренеры, девушка, друзья.

- Сейчас вы выступаете за ЦСКА, сложно было попасть в команду?

- Служба в ЦСКА очень похожа на армейскую: после строгого отбора человека направляют в часть в Сочи, затем — присяга. После присяги меня определили в Санкт-Петербург. Обязательными условиями для отбора на службу туда являются разряд в легкой атлетике, звание мастера спорта и членство в сборной России. При отсутствии хотя бы одного пункта кандидатура даже не рассматривается.

- Хотели ли Вы попасть в Олимпийскую сборную?

- Конечно, хотелось бы, но больше всего хочется, чтобы нашу сборную по легкой атлетике допустили наконец до международных стартов под российским флагом. В марте мы опять пропускаем чемпионат Европы из-за отстранения Российской Федерации.

- Как давно Вы начали заниматься легкой атлетикой?

- В 10 классе. Это было даже не хобби, а, скорее, просто лекарство от скуки, чтобы не сидеть дома.

- Придерживаетесь какого-то специального режима?

- Я соблюдаю диеты, особенно когда близится главный старт сезона. Распорядок дня у меня примерно такой: провожу 2 тренировки в день - в 10 и в 16 часов, по 2-3 часа, между ними - восстановительные процедуры, приемы пищи.

- Не планируете вернуться в родной город и начать работу именно с юными спортсменами Кирово-Чепецка?

- Я последние полгода живу в Кирово-Чепецке, если не нахожусь на сборах, и последние 2-3 месяца перед чемпионатом готовился в Кирове в новом манеже. Не исключено, что я буду тренировать, но мне хотелось бы работать с уже более взрослыми ребятами - 14-15 лет.

Читайте также:

В Чепецке в этом году появятся новые спортивные и детские площадки

Региональный оператор пояснил, нужно ли платить за мусор на даче