Наверх
18 апреля 2017, 15:07

Незнакомец

Дочери 10 лет, очень часто снятся кошмары - постоянно просыпается посреди ночи, и при этом отказывается говорить, что конкретно ее тревожит. В итоге, невыспавшаяся идет в школу. Очень волнуюсь за нее саму и боюсь, что начнет падать успеваемость. Подскажите, как разрешить данную ситуацию?

Ответ специалиста 1

18 апреля 2017, 15:15

Здравствуйте. Ночные кошмары являются следствием повышенной тревоги, которая, как правило, не относится к чему-то конкретному. Именно поэтому дочка и не может объяснить, из-за чего они возникают - это общее состояние.

Подходить к коррекции нужно тоже комплексно. Смотреть на эмоциональную обстановку дома, стиль воспитания, загруженность ребенка, отношения в классе. Кроме того, нужно исключить агрессивные ТВ-передачи, мультфильмы, новости; позаниматься творчеством - лепка, рисование, занятия в бассейне - все это очень хорошо снимает тревожность. Если не поможет, обратиться к специалисту.

Комментарии 0

Представьтесь, а лучше войдите или зарегистрируйтесь

Ваше сообщение

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru